Πέντε τροφές που βοηθούν στο μαύρισμα

Πέντε τροφές που βοηθούν στο μαύρισμα

Ιούνιος 11, 2018 04:30 ΜΜ
Πολλοί θέλουν μια μαυρισμένη και λαμπερή επιδερμίδα το καλοκαίρι, με βασικό όμως παράγοντα να μην προκαλούμε ζημιά στο δέρμα μας από την υπερέκθεση στον ήλιο.
 
Εκτός από διάφορα λάδια και το ποιες ώρες θα κάνουμε ηλιοθεραπεία, υπάρχουν κάποιες τροφές που λόγω των συστατικών τους βοηθούν στο να μαυρίσουμε πιο εύκολα. Αυτό που κάνουν, ουσιαστικά, είναι να βοηθούν στην αύξηση της μελανίνης με αποτελέσματα που φαίνονται στο δέρμα.
 
Δείτε παρακάτω πέντε από αυτές που μπορείτε να εντάξετε πιο συχνά στο διατροφολόγιό σας...
 
1.Καρότα
 
2.Σπανάκι
 
3.Αμύγδαλα
 
4.Ροδάκινα
 
5.Σολομός
 
 
 
 
 
baby.gr
Share this:
Tags:

Ληστεία σε τράπεζα: Πέταξε πέτρα να σπάσει τζάμι και αυτή γύρισε πίσω και τον... «ξάπλωσε»